L’une des grandes violences qu’on se fait à soi-même, c’est de juger ce que l’on ressent. Et pourtant, on a le droit de ressentir des émotions !
J’arrête de culpabiliser ! Pourquoi et Comment
Je me sens coupable… ça fait mal ! Est-ce vraiment nécessaire ? Je lâche la culpabilité pour retrouver la Paix intérieure.
Les liens d’attachement : s’en libérer !
Parce qu’on crée tous des liens d’attachement sans s’en rendre compte, on n’est pas libre. Mais d’abord, les liens d’attachement, qu’est-ce que c’est ? Explications en BD !
Comment j’ai transformé une angoisse en gratitude
Un message du quotidien, pour te montrer que moi aussi j’ai mes points faibles… et comment j’ai transmuté une angoisse en gratitude !
Je t’aime
Ça faisait des mois que ce bonhomme du jour était en brouillon. Ça faisait des mois que je voulais écrire cet article, sans oser le faire…
Les deux « niveaux » d’amour de soi
Je remarque qu’on pourrait considérer deux « niveaux » d’amour de soi. Mais attention, sans les hiérarchiser ! Voici donc ces « niveaux »…
Merci ! 4 ans d’exploration intérieure
Aujourd’hui, je me retourne et je ressens une grande gratitude pour le chemin parcouru, après 4 ans d’exploration intérieure !
Les questions dynamisantes du matin – d’après David Lefrançois
Les questions qu’on se pose dans les 5 premières minutes après notre réveil conditionnent la qualité de notre journée ! Le principe est de se poser miminum 3 questions inspirantes…
Une rencontre d’âme à âme !
J’ai vécu une expérience brève mais intense : une rencontre d’âme à âme, la reconnaissance de l’Amour universel…
Libère tes émotions enfouies en allant à leur rencontre !
Je t’invite à oser aller à la rencontre de tes émotions, pour les libérer et accéder à la Paix intérieure !
Tu as déjà tout l’Amour en toi !
Tu as déjà tout l’Amour en toi, disponible à l’intérieur ! Regarde en toi avant de chercher à l’extérieur…
Pour vivre ma vie, j’écoute mon intuition au quotidien !
Suivre son intuition pour emprunter son plus beau chemin de Vie… Ton cœur sait ce qui est le mieux pour toi !
Libère-toi !
Libère-toi ! LIBÈRE-TOI ! Explose les barrières intérieures qui t’empêchent d’être vraiment toi-même !! – Bon bah, je crois que tout est dit pour ce bonhomme du jour (c’est mon vécu du moment !) Je vous embrasse Fanny Plus de 60 partages de la publication Facebook !
S’identifier à son égo… ou à son Être
Quand je m’identifie à mon égo, je vis beaucoup dans la peur. Quand je reprends conscience de mon Être, je vis plus dans la confiance…
« Dis, tu m’aimes ? » – l’Amour de soi, par Barbara Bet
Je ne suis pas assez bien ! J’attends que les autres me valorisent… – Une BD sur l’Amour de soi, en collaboration avec Barbara Bet
Et si j’écoutais les messages de mon intuition ?
L’intuition nous guide au quotidien, pour prendre soin de nous et faire les choix les plus justes. Mais comment faire pour l’écouter ?
Mon « pourquoi » : ce qui me pousse à partager ce que je vis
Mon pourquoi : ce qui me pousse à parler de ma vie. En me souvenant de mon passé, je comprends mieux pourquoi je veux contribuer à créer un monde de Lumière !
Je mets de la Gratitude dans ma Vie
J’ai décidé de tester plus intensément la gratitude ! J’en mets dans mon quotidien, volontairement, pour voir. Quels seront les effets bénéfiques ? Dans ce message je te propose aussi deux petits exercices faciles 😉
Décomplexons – Les hommes aussi ont le droit de pleurer !
Et si on arrêtait avec les critères de virilité excessifs ? Et si on se donnait tous le droit d’exprimer nos émotions, et même de pleurer ?
En fait, je suis une artiste – et toi aussi
J’ai décidé de laisser plus de place à ma créativité, car c’est ce qui me donne de l’énergie, dans tous les domaines. Je suis une artiste… Et nous sommes tous les artistes de nos vies !
J’ai pas le moral… (alors que tout va bien)
Je me lève de mauvaise humeur… Mais tout au long de la matinée, mon intuition va m’amener à passer de la rancœur au choix du cœur.
Se changer soi pour changer de vie
J’ai décidé de créer ma vie. Alors je fais l’effort, chaque jour, de m’observer, pour changer de personnalité et ainsi changer ma vie.
Les gens, vous êtes beaux !
Je regarde les gens autour, et je me dis : les gens sont beaux. Et je le pense sincèrement. Tu es belle ! Tu es beau !
J’aime mon corps ! (même avec mes dents de travers)
J’aime mon corps. Je l’aime tel qu’il est, avec ses qualités qui me plaisent et ses qualités qui me plaisent moins.
Automne, émotions et lâcher prise
J’aime le vent d’automne qui balayent les pensées. Avec lui, mes émotions sont plus légères, et j’apprends à lâcher prise.
J’apprends à ouvrir mon cœur
J’apprends à me montrer telle que je suis. Je m’épanouis et peu à peu, je soulève les pétales qui cachent des parties de moi.
A quoi me mène mon attitude ?
Quand je prends conscience que mon attitude a une influence sur ce que je vis, alors je peux recouvrer le pouvoir de changer ma vie.
Se comparer aux autres : Qui est le meilleur ?
On est habitué à se comparer aux autres, mais a-t-on réellement conscience des conséquences ? Entre dévalorisation et acceptation de soi, mon choix est fait : je veux simplement être moi-même, sans comparaison aux autres.
Pardonner, par Amour de soi
Pourquoi et comment pardonner ? On oublie le bien et le mal et on avance vers la Paix intérieure, on se libère pour son propre bien-être.
Commencer par l’Amour de Soi : égoïsme ou altruisme ?
Pourquoi commencer par l’Amour de soi ? Et comment faire ? Dans cet article, je partage avec vous comment j’ai augmenté l’Amour de moi !
5 étapes pour développer sa créativité en cuisinant !
Vous voulez peut-être développer votre créativité au quotidien, ou changer de la routine des repas habituels… Je vous propose ici une méthode simple issue de ma propre expérience en cuisine !