L’importance de pardonner
On nous dit qu’il faut pardonner, que c’est « faire le bien », etc. Cette notion est très imprégnée dans la culture occidentale issue du christianisme, et pourtant très peu appliquée. Il faut dire que ça ne donne pas très envie…
Dans cet article, je voudrais te présenter une autre façon de voir le pardon, une approche moins moralisatrice. Car pardonner, c’est avant tout se libérer ! On peut prendre conscience des liens toxiques établis dans le passé, souvent involontairement, avec les personnes qui nous on fait du mal. Ces liens continuent à nous influencer au présent. La bonne nouvelle, c’est qu’on possède le pouvoir de s’en défaire. On peut reprendre maintenant la responsabilité de sa propre Vie. Et surtout, sans culpabiliser ! Laissons le passé derrière soi, et avançons vers la Paix intérieure. On se sent mieux quand l’Amour de soi n’est pas étouffé par d’anciennes rancunes ! Ainsi, pardonner, c’est aussi prendre soin de soi.
Pour éviter toute polémique, je préfère préciser qu’en aucun cas je ne dis qu’il faudrait tout accepter. Les actes répréhensibles peuvent (et doivent) être réprimés. Mais après ? On ne peut pas changer ce qu’il s’est passé, ce qu’on nous a fait. Alors, doit-on supporter le poids de la rancœur toute sa vie ?
Allez, je te présente tout ça dans une nouvelle BD ! Cette fois-ci, je n’ai mis que des bulles, pas de texte « à la machine » 😉 alors n’hésite pas à me donner ton avis sur la forme aussi.
L’approche moralisatrice : inefficace ?
Avec un peu de bienveillance…
Pourquoi lui pardonner ?
Comment pardonner : un travail intérieur
Apprendre pour mieux rebondir
Vers encore plus de paix
Merci d’avoir lu cette BD
🙂
Je t’invite à la partager, pour aider d’autres personnes à vivre une Vie plus consciente, libérées de leurs rancunes !
Je te souhaite plein d’Amour
Fannys
Bonjour Fanny,
Je t’écris pour te dire que tu fais un travail extraordinaire, grâce à cet article et à tes autres articles sur l’Amour de soi, j’ai réussi hier pour la première fois de ma vie à m’apporter le réconfort que j’aurais aimé qu’un autre m’apporte dans mon état de détresse. Je me suis dit à moi-même toutes les choses que j’aurais espérer qu’une bonne amie me disent pour me réconforter et la douleur est partie. En faisant cela, cela évitait en même temps que je poursuive mon discours intérieur à me répéter sans cesse les choses qui me rendaient triste. Je suis une personne très très très sensible et ce que tu écris m’aide à devenir tranquillement un jour ma meilleure amie, celle qui sera toujours avec moi pour me réconforter. Alors, merci du fond du cœur pour ton travail. Tu as eu le courage et l’humilité de dévoiler tes propres fragilités et dieu sait que ça en prend beaucoup. Tu me fais avancer en temps que personne. Tu as toute ma gratitude.
Au plaisir de te lire !
Bonjour Anna,
Merci beaucoup pour ton témoignage qui me fait chaud au cœur ❤
Bravo de t’être apportée ce réconfort à toi même, merveilleux ! 🙂
Chère Fanny,
Voilà plusieurs années que je « travaille » sur mon MOI., grâce à une thérapie et l’aide des 12 étapes de différentes groupes Anonymes. Depuis 20 ans, j’ai appris énormément sur ma personne, et ce, au niveau de mes émotions, mes ressentiments, mes défauts de caractères, mes déficiences, mes dépendances, mes carences affectives, mon mal-être, etc.
Étant une femme visuelle, suivre tes BD est beaucoup plus évident pour moi et la compréhension se fait beaucoup plus rapidement. Merci pour la belle personne transparente que tu es. Merci de nous partager ton bagage d’une BD à l’autre. C’est toujours avec impatience que j’attend la BD suivante.
Merci, Merci, Merci !
Bonjour,
olala désolée, je viens seulement de voir ton commentaire !
Merci beaucoup pour ton partage et ton retour sur mon travail ! 🙂 et bravo pour tout ce que tu fais pour toi !
Je te souhaite le meilleur
Fannys
Bonjour Fannys,
Je viens de découvrir votre site par le biais du groupe francophone de « The Miracle Morning » et je dois dire que je dévore vos BD! J’y ai trouvé et assimilé beaucoup de notions que j’avais du mal à clarifier/concrétiser et je crois que grâce à vous je vais pouvoir reprendre mon Chemin de Vie 🙂
Merci du fond du coeur et surtout continuez longtemps!
Bonjour, merci pour ton commentaire !
C’est sympa de me dire comment tu as découvert mon site merci 🙂
Je suis contente que les articles t’aient apporté un peu plus de clarté…
Tu as déjà tout en toi pour avancer sur ton Chemin 😉
Encore merci Fannys pour cette très belle illustration qui réchauffe le cœur !
Merci Marie, je suis contente que ça t’apporte quelque chose 🙂
Bonjour
Bravo pour la BD – elle me parle. Je crois qu’il y a encore qq liens à couper dans mon cas. Qu’en est-il de la culpabilité et de la colère retournée contre soi ? Une BD à venir ?
Bises
Flo’
Bonjour Flo’
Merci pour ce commentaire !
En ce qui concerne la culpabilité, j’avais dessiné cette BD : https://fannys.fr/j-arrete-de-culpabiliser/ 😉
Bises
Merci beaucoup, je viens de découvrir votre site et vraiment c’est chouette d’avoir cette forme légère et ludique pour aborder ces sujets. Le fait d’avoir ce medium là change et fait du bien! Hâte d’en découvrir plus! Bravo pour ce que vous faites! 🙂
Bonjour Camille,
Je te remercie pour ton commentaire très encourageant ! 🙂
Bj Fanny
Merci pour cette belle initiative de faire partager tes passions (l’art créatif par le dessin, déco, photos et surtout ce goût pour la vérité par le développement en relations humaines, et surtout ta joie de vivre que je perçois bien. Quels beaux partages de ta part avec ce qui constitue le meilleur de toi (humanité et créativité). J’apprécie beaucoup tes BD, elles font écho à l’essentiel. Durant des années, j’ai participé à différents sessions avec PRH (personnalité, relations humaines) une dizaine environ
et vraiment je me réjouis de tous ces apports, de toute cette richesse humaine dont tu fais profiter beaucoup de gens. On sens qu’il y a du vécu (en tous les cas, je m’y retrouve bien), car j’ai tjrs été passionnée par le goût de vérité, goût de l’essentiel, de l’authenticité. Merci à toi et surtout continue à nous enrichir de ton humanité.
Bonjour Jocelyne,
Merci beaucoup pour ton commentaire et tes gentils encouragements !
Super Merci je trouve ca génial à quand l’impression pour les écoles de la vie!!? Merci
Merci beaucoup Bibi !
Ça serait peut-être un projet futur ? (??) Je ne peux pas m’avancer 😉
Wahou! Je viens de vous découvrir Ç est inspirant ! Une BD svp pour les blessures de trahison ( j en suis à ma sixième et malgré ma vigilance et un travail personnel une 7eme se profile !)
J ai bien sùr épuisé les maladies psychosomatiques.. Je souhaiterai vivre et ..vieillir enfin apaisée ( on m a parlé d’empreintes ..de fidélités générationnelles .. Est ce donc sans issue ? Merci de m aider
Signé : Eglantine
Bonjour Eglantine, merci pour ton commentaire ! 🙂
C’est une bonne idée de me faire des suggestions, mais la blessure de trahison est celle que je connais le moins ! Je n’ai pas eu à la travailler personnellement, alors je ne saurais pas faire une BD dessus. (Viendront peut-être des BD sur d’autres blessures…).
Je ne sais pas si tu as déjà lu le livre de Lise Bourbeau, les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même ?
Toutes les blessures peuvent être guéries, mais il faut plus ou moins de patience, de lâcher prise, d’Amour, d’accompagnement, etc. selon la profondeur de la blessure. On avance pas à pas au quotidien.
Je te souhaite plein d’Amour
Pardonner,c’est souvent perçu comme courber l’échine et subir.
Lorsqu’en séance, je propose de pardonner, je spécifie que c’est un travail sur soi de pacification et d’éloignement des émotions douloureuses.
Alors, lorsque je lis, dans les commentaires que ce travail sur soi n’est pas facile quand il est abordé seul, je vous rassure, avec un bon thérapeute, l’avancée est réelle. J’utilise l’outil hypnothérapie, et j’accompagne dans leurs retranchements des personnes qui se sentent allégées dès la fin de séance, les retours trois semaines après sont encore plus frappants de sérénité.
Bonjour Francis,
Merci pour ton commentaire. C’est tout à fait ça : un travail sur soi de pacification 🙂
Un grand bravo à toi! J’ai a-do-ré! Merci!
Merci beaucoup Omar 🙂
Bonjour Fanny. Je vous découvre et je suis épatée par l’efficacité, la synthèse et la justesse de votre BD. Merci pour votre travail généreux ! Le pardon est un thème qui m’est très cher et je trouve votre approche claire, juste et réparatrice. Je m’abonne pour les suivantes !
Bonjour Corinne
Je te remercie ! 🙂 Je suis contente que cette approche du pardon te parle.
Ta BD est très construite Fanny. A voir et revoir pour s imprégner du message passé derriere tes petits personnages si sympathiques , je vais donc partager tout cela autour de moi et je suis sûre que cela va en aider plus d un. Merci et à bientôt alors.
Bonjour Véronique
Merci pour ton message et merci d’avoir partagé 🙂
A bientôt
Bonjour Fanny
Merci pour cette belle BD. J’aime beaucoup le style de l’écriture, manuscrite. Je trouve que ça rend l’histoire plus ancrée dans la réalité. Tes approches m’inspirent beaucoup dans mon travail de coach. Ce sont de beaux outils d’aide à la prise de conscience.
Après, chacun avance avec «qui il est» et avec «d’où il vient». L’essentiel est d’avancer.
Merci encore.
Patricia
Bon jour Patricia
Merci beaucoup pour ton commentaire ! Ok pour l’écriture manuscrite, je retiens 😉
Je suis heureuse que mes articles puissent être inspirant.
J’aime beaucoup ta phrase « chacun avance avec «qui il est» et avec «d’où il vient». L’essentiel est d’avancer ». C’est exactement ça !
A bientôt 🙂
Excellente piqûre de rappel, sans être vulgarisante elle met simplement les évidences … en évidence;-)
Merci Yves-Georges pour ton commentaire 🙂
Pour moi c’est de la théorie, rien n’est simple .Tout dépend de la blessure mais quand elle est profonde et douloureuse et bien j’ai envie de dire » on n’oublie jamais rien on vit avec » c’est mon cas , je n’en fait pas une généralité bien sur.
L’écriture est une solution pour extérioriser cette souffrance , les larmes coulent c’est vrai et ça fait du bien … mais après que reste t il ? Une page blanche noircie que l’on relie de temps à autre et qui réouvre la blessure ….
C’est un vaste débat
Merci Martine pour ton témoignage !
C’est vrai que ça n’est pas facile, et je suis d’accord qu’il ne s’agit pas d’oublier.
En effet, l’écriture ne suffit pas. Il y a le lâcher prise, l’acceptation, la guérison… pas facile du tout, c’est pourquoi on peut aussi se faire aider.
Je te souhaite un beau cheminement vers la Paix intérieure
Merci Fanny mais pour moi c’est de la théorie…. quand les douleurs, les souffrances sont trop ancrées pas facile de passer dessus … Moi je n’y arrive pas . L’écriture est un bon moyen d’extérioriser toute cette souffrance et c’est vrai que les larmes coulent mais ça ne suffit pas . Je parle pour mon cas personnel bien sûr, je n’en fait pas une généralité.. peut-être que les blessures sont trop profondes , certainement et la cicatrisation ne se fait pas ,même avec le temps … « on n’oublie jamais rien on vit avec «
C’est est bien ta bd mais le pardon c’est rendre l’autre responsable de ce qui est arrivé, et se décharger de sa responsabilité, car nous sommes coresponsables de tout ce qui nous arrives, et ton petit bonhomme ne prend sa part de responsabilité donc la même chose va de nouveau lui arrivé jusqu’ à ce qu’il comprenne, quand on pardonne on se met aluminium dessus des gens à qui l’on pardonne, il ne s’agit pas de pardonner mais d’accepter, Dieu pardonne il est au-dessus de tout, voilà à ta disposition
Bonjour Christian,
Merci pour ton commentaire !
Je suis tout à fait d’accord pour la coresponsabilité. J’ai choisi délibérément de ne pas en parler, pour simplifier, et aussi parce que la confusion entre responsabilité et culpabilité me semble assez courante… La société est suffisamment culpabilisante comme ça, je ne souhaitais pas que mon article deviennent trop lourd ou trop complexe. Ce sera le sujet de futurs articles !
Par contre je ne pense pas que le pardon c’est rendre l’autre responsable en se déchargeant de sa propre responsabilité. Et il ne s’agit pas non plus de se mettre au-dessus ! Peut-être simplement que nous n’avons pas la même définition du pardon, ou le même vocabulaire ? Et pas d’inquiétude pour mon petit bonhomme, il a appris des choses de son expérience 😉 (encore une fois, ce sera le sujet d’autres articles).
Merci Fanny pour cette nouvelle BD sur le Pardon , elle est super comme toujours! synthétique , claire, vrai.
Pour les grosses blessures et les liens vraiment toxiques tout est vrai et il est bon de se faire aider pour couper ce lien de souffrance avec la personne qui nous a blessé. l’Hypnose Humaniste propose des protocoles tres doux , pour couper ce ou ces liens de souffrance , se reparer, pour vivre mieux.
Merci encore Fanny 🙂
Bonjour Anne
Merci pour ton commentaire 🙂
Je suis contente que cette BD te plaise aussi !
Bonjour Fannys et merci pour cette BD.Ce matin en me levant et en repensant à une expérience passée, je me disais que j’avais besoin d’un coup de main.
Et je trouve ta newsletter dans ma boîte mail invitant à cliquer sur le lien pour découvrir cet article sur « pardonner ».Merci la Vie 🙂 <3 Merci pour ce cadeau.Tout est parfait!!!
Bonjour Céline,
Merci pour ton commentaire ! Jolie synchronicité alors 😉
Bon chemin à toi !
Bonjour Fannys, je te remercie pour ta grande générosité, par tes bd et les dialogues, c’est pas compliqué . Je comprends et je retient tellement mieux ce que tu nous transmet. J’attend avec impatience tes prochaines bd. En attendant je partage afin d’en faire profiter le plus de monde possible .
Bonjour Francine
Merci pour ton message et d’avoir partagé 🙂 Je suis contente si tu trouves mes BD utiles.
A bientôt alors pour le prochain article
Merci beaucoup Fannys, c est vraiment excellent, synthétique et très vrai! Quelle prouesse et quel art! Bravo, aussi bien sur le fond que la forme, très agréable et pleine d’authenticité en l’état!
Bonjour Doriane
Merci beaucoup pour ton commentaire !
C’est très encourageant 🙂
Et comme tu dis, ça ne se fait pas « en criant lapin »! Ça prend du temps et parfois, de l’aide!
Merci pour tout ce que tu fais et nous partages!
Merci beaucoup Claire !
Haha, je ne connaissais pas cette expression 🙂 Mais effectivement, ça peut demander du temps et/ou de l’aide. L’inconvénient de la BD, c’est que ça fait paraître les choses très faciles… (l’avantage, c’est que ça les rend simple aussi).
Merci pour tes talents de dessinatrice.
Merci pour ton talent de synthèse et d’illustration de tout ce que la vie nous apprend !
Concernant ta peur sur la forme de ta BD, celle qui te correspond le mieux sera excellent pour nous !
Merci pour ce beau sujet.
Bonjour Chris,
Merci beaucoup pour ton message 🙂
Je n’ai pas de peur à proprement parler, j’aime simplement savoir ce qui plaît le plus 😉 Ok pour la forme qui me correspond alors !
Merci Fannys
Te lire m’éclaire et me fait du bien
Amitiés
Alexandra
Bonjour Alexandra
Merci pour ton commentaire 🙂
Amitiés
Bonjour Fanny, j’ai adoré ta BD. Sur la forme cela ne m’a pas choqué. Plus de liberté dans le style n’empêche en rien la clarté de ta BD.
J’ai hâte de lire la prochaine.
Bonjour Vincent,
Merci beaucoup 🙂
A bientôt alors !
Je n’ai pas encore atteint l étape vers encore plus de paix mais j’y travaille…super la BD
Merci
Oui c’est pas facile, mais on avance par petits pas 😉
Fannys c’est génial cette BD. On la dirait écrite pour les enfants mais elle est surtout compréhensible par le plus grand nombre d’entre nous et pour ça merci…. C’est une belle leçon. Je vais la partager au maximum. Et j’ai très hâte de découvrir les autres. C’est vraiment très réjouissant. Un vrai cadeau que tu nous fais. Merci. 😊 💖 💖 💖
Merci beaucoup Domi 🙂
Je suis contente car c’est ce que je voulais, que ce soit compréhensible par le plus grand nombre.
A bientôt pour la prochaine BD alors 🙂